Zo	29 jan	23	GVG-Winterstaffel	5,0km 10,0km 21,1km 42,2km	Pulheim  (D) g. maps/rhein-erft-kreis
	Zo	12 mrt	23	GVG-Donatuslauf "Rund um den Donatussee" ( GVG-Laufcup)	5,5km 10,0km 21,1km	Erftstadt (D) g. maps/rhein-erft-kreis
	Za	06 mei	23	Glessen läuft	5,0km 10,0km 21,1km	(Glessen) Bergheim (D) g. maps/rhein-erft-kreis
	Zo	07 mei	23	Frechener Frühlingslauf	5,0km 10,0km	Frechen (D) g. maps/rhein-erft-kreis
	Zo	14 mei	23	GVG-Volkslauf in Hürth "Rund u/d Otto Maigler See" ( GVG-Laufcup)	10,0km	Hürth (D) g. maps/rhein-erft-kreis
	Za	27 mei	23	Brühler Stadtlauf ( GVG-Laufcup)	5,0km 10,0km 21,1km	Brühl (D) g. maps/rhein-erft-kreis
	Vr	16 jun	23	Horremer Abendlauf ( GVG-Laufcup)	5,0km 10,0km	(Horrem) Kerpen (D) g. maps/rhein-erft-kreis
	Zo	18 jun	23	GVG-Abteilauf Brauweiler ( GVG-Laufcup)	5,0km 10,0km	(Brauweiler) Pulheim  (D) g. maps/rhein-erft-kreis
	Zo	20 aug	23	Lank läuft	2,5km 5,0km 10,0km	Meerbusch (D) g. maps/rhein-erft-kreis
	Za	16 sep	23	GVG-Citylauf Bedburg ( GVG-Laufcup)	4,0km 10,0km	Bedburg (D) g. maps/rhein-erft-kreis
	Zo	24 sep	23	GVG-Citylauf Erftstadt ( GVG-Laufcup)	5,0km 10,0km	(Lechenich) Erftstadt (D) g. maps/rhein-erft-kreis
	Do	09 nov	23	Martinslauf	3,3km 6,6km 10,0km	(Sindorf) Kerpen (D) g. maps/rhein-erft-kreis